Свинг удар в боксе — Уроки бокса












Как поставить боксовой удар свинг — техника, отработка и постановка свинга


Свинг в боксе







Свинг в боксе — боковой удар — постановка и отработка бокового удара

Свинг (от англ. swing) — боковой удар в боксе с дальней дистанции. В современном боксе свинг используется довольно редко, но есть боксёры, которые активно и эффективно используют удар свинг.

Свинг в боксе - боковой удар
Свинг в боксе

Свинг в боксе является наиболее мощным ударом, так как при ударе наиболее полно включаются толчок ногой и разворот корпуса. Однако длительный разгон руки, дающий удару силу, приводит к тому, что удар требует несколько больше времени для нанесения удара, чем например хук и поэтому противник может быстро среагировать и ответить контрударом.

Иногда свинг называют «ударом на добивание»: он хорошо проходит на противнике, измотанном длинным поединком или в состоянии нокдауна — в этом случае боксер имеет достаточно времени на проведение удара и свинг будет гарантией того, что противник отправится в нокаут. Свинг удар в боксе используют, например, Геннадий Головкин, Рикардо Майорга, Деонтей Уайлдер.

Свинг удар в боксе
Свинг удар в боксе

В зависимости от руки, которой выполняется удар свинг, и направления удара, различают 3 вида свинга:

  • Свинг правой в лицо и корпус
  • Свинг левой в лицо и корпус
  • Свинг левой в корпус с уклоном

Кроме того, в зависимости от того, как держит кулак боксёр во время выполнения свинга, различают:

  • Английский свинг (положение костяшек пальцев горизонтально)
  • Американский свинг (положение костяшек пальцев вертикально)

Отличия хука и свинга?

Свинг с английского переводится как «размах»
Хук переводится как «крюк»

Главное отличие в том что при хуке рука фиксирована в локте или разгибается (в зависимости от дистанции), а при ударе свингом рука резко сгибается в локте в момент удара.

Что бы ударить свинг из традиционной закрытой стойки надо разогнуть руку перед ударом что и даёт «колхозный замах».

Боксерский свинг значительно быстрее крюка, но длинная траектория и неизбежный замах сводят на нет весь эффект неожиданности.
С другой стороны свинг проводимый из открытой стойки (рука на поясе) и имеет некоторое преимущество перед крюком из стойки обычной: в начале удара перчатка на периферии зрения если вообще видна, поэтому таким свингом реально попасть. Именно поэтому чаще свинг бьют от бедра. За счёт большей скорости, при несколько меньшей массе удар часто нокаутирующий.

Перейти на страницу Тренировки по боксу

#уроки_бокса

Свинг удар в боксе — Уроки бокса обновлено: 29 декабря, 2017 автором: Boxinggu.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/
Новости бокса и ММА
  • UFC Fight Night: Махачев vs Мойзес

    UFC Fight Night: Махачев vs Мойзес

    Комментарии: 0
    UFC Fight Night: Махачев vs Мойзес UFC Fight Night: Makhachev vs. Moisés (UFC on ESPN) — турнир планируемый к проведению 17 июля 2021 года в спортивном комплексе «UFC APEX» в городе Лас-Вегас, США. Изначально в качестве главного события турнира был …
  • EFC 38: Яманбаев VS Абдибаит | Шахрурамазанов VS Магомедов

    EFC 38: Яманбаев VS Абдибаит | Шахрурамазанов VS Магомедов

    Комментарии: 0
    EFC 38: Яманбаев VS Абдибаит | Шахрурамазанов VS Магомедов Eagle FC отправляется с 38-ым турниром ММА в Кыргызстан: 38-ой турнир по смешанным единоборствам состоится 3 августа на арене Иссык-Куле. В главном бою вечера действующий чемпион лиги Руслан Яманбаев проведет защиту …
  • Дастин Порье одержал победу над Конором Макгрегором

    Дастин Порье одержал победу над Конором Макгрегором

    Комментарии: 0
    Дастин Порье одержал победу над Конором Макгрегором 10 июля на T-Mobile Arena в Лас-Вегасе, Дастин Пуарье и Конор МакГрегор столкнулись в главном событии турнира UFC 264. Поединок начался с атак Макгрегора и казалось, первую минуты был успешнее своего соперника. Порье …
  • Результаты турнира UFC 264

    Результаты турнира UFC 264

    Комментарии: 0
    Результаты турнира UFC 264 Только что завершился турнир UFC 264 — турнир мма, организованный Ultimate Fighting Championship, который состоялся 11 июля 2021 года на спортивной арене APEX UFC, Лас-Вегас, США. Представляем вашему вниманию результаты турнира и видео боев. Главный кард …
  • Видео боя Джозеф Диас — Хавьер Фортуна

    Видео боя Джозеф Диас — Хавьер Фортуна

    Комментарии: 0
    9 июля на арене «Banc of California Stadium», Лос-Анджелес, Калифорния, США, бой среди боксеров в легком весе (До 61,2 кг) — 🇺🇸 Джозеф Диас против 🇩🇴 Хавьер Фортуна. Joseph Diaz vs Javier Fortuna. Бой за титул чемпиона по версии interim …
  • Видео боя Хильберто Рамирес — Салливан Баррера

    Видео боя Хильберто Рамирес — Салливан Баррера

    Комментарии: 0
    9 июля на арене «Banc of California Stadium», Лос-Анджелес, Калифорния, США, бой среди боксеров в полутяжелом весе (До 79,3 кг) — 🇲🇽 Хильберто Рамирес против 🇨🇺 Салливан Баррера. Gilberto Ramirez vs Sullivan Barrera. Видео запись боя Хильберто Рамирес (41-0, 27 …
  • UFC 264: Embedded — Эпизод 6

    UFC 264: Embedded — Эпизод 6

    Комментарии: 0
    UFC 264: Embedded — Эпизод 6 В преддверии третьего поединка между Дастином Порье и Конором МакГрегором медийная группа UFC выпустила очередное видео из серии «Embedded». Следите за неделей боя хедлайнеров турнира UFC 264 в регулярных сериях Embedded. Конор МакГрегор и …
  • UFC 264: Embedded — Эпизод 5

    UFC 264: Embedded — Эпизод 5

    Комментарии: 0
    UFC 264: Embedded — Эпизод 5 В преддверии третьего поединка между Дастином Порье и Конором МакГрегором медийная группа UFC выпустила очередное видео из серии «Embedded». Следите за неделей боя хедлайнеров турнира UFC 264 в регулярных сериях Embedded. Конор МакГрегор и …
  • UFC 264: Embedded — Эпизод 4

    UFC 264: Embedded — Эпизод 4

    Комментарии: 0
    UFC 264: Embedded — Эпизод 4 В преддверии третьего поединка между Дастином Порье и Конором МакГрегором медийная группа UFC выпустила очередное видео из серии «Embedded». Следите за неделей боя хедлайнеров турнира UFC 264 в регулярных сериях Embedded. Конор МакГрегор и …
  • Видео боя Тим Цзю — Стив Спарк

    Видео боя Тим Цзю — Стив Спарк

    Комментарии: 0
    7 июля 2021 года на арене «Newcastle Entertainment Centre», Австралия, бой среди боксеров в первом среднем весе (До 69,8 кг) — 🇺🇸 Тим Цзю против 🇺🇸 Стив Спарк. Tim Tszyu vs Steve Spark. Бой за титул чемпиона по версии WBA …

 Подписаться на новости rss ленты




Сдается под рекламу



  • Реклама на нашем сайте
  • Карта сайта BoxingGu.ru
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Contact: info@boxinggu.ru