Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Учебное пособие





Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров - Книга - Владимир Киселев
Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров — Книга — Владимир Киселев

Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров — Книга — Владимир Киселев

В учебном пособии обобщены материалы ведущих специалистов по вопросам совершенствования системы подготовки боксеров высокой квалификации. Учебное пособие предназначено для слушателей курсов повышения квалификации, преподавателей вузов, тренеров и студентов специализации «Бокс».






ОГЛАВЛЕНИЕ:

Введение.

ВИДЫ ПЛАНИРОВАНИЯ.
СТРУКТУРА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНА.
АНАЛИЗ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В БОКСЕ.
— Количественная оценка соревновательной деятельности.
— Динамика биохимических показателей в процессе соревновательной деятельности боксеров.
— Оценка работоспособности боксеров.
— Направленность тренировочных средств боксеров.
— Специальная выносливость боксера.
ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ.
— Диагностический комплекс для определения специальной подготовленности боксеров.
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ В СВЯЗИ С ИЗМЕНЕНИЕМ ФОРМУЛЫ ВЕДЕНИЯ БОЯ.
— Особенности ведения ближнего боя боксерами высокой квалификации.
— Роль анаэробных возможностей в энергообеспечении организма боксера в соревновательном поединке.
— Исследование специальной физической подготовленности боксеров-юниоров (17-18 лет) (Определение относительной силы и градиента ударов; определение взрывной выносливости боксеров; определение скоростной выносливости боксеров).
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ПОВЫШЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ.
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Библиографический список.

Учебное пособие Рекомендовано Учебно-методическим объединением по образованию в области физической культуры и спорта в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 032101 – Физическая культура и спорт Допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений обучающихся по специальности 032101 – Физическая культура и спорт Москва Издательство «Физическая культура» 2006 УДК 796.83 К44 Киселев, В. <...> К44 Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров: учебное пособие / В. А. Киселев.

Динамика биохимических показателей в процессе соревновательной деятельности боксеров.
Диагностический комплекс для определения специальной подготовленности боксеров.

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ В СВЯЗИ С ИЗМЕНЕНИЕМ ФОРМУЛЫ ВЕДЕНИЯ БОЯ.
Особенности ведения ближнего боя боксерами высокой квалификации.
Роль анаэробных возможностей в энергообеспечении организма боксера в соревновательном поединке.

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ПОВЫШЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ.

При определении основных параметров тренировочных нагрузок необходимо учитывать специфику бокса, передовой опыт теории и практики этого вида спорта, данные исследований в области физического воспитания и спорта, состояния занимающихся и их спортивную классификацию. Все параметры тренировочных нагрузок подразделяются на следующие основные группы (М. Перечисленные параметры тренировочной нагрузки позволяют достаточно полно оценить количественную и качественную меры воздействия каждого физического упражнения на организм спортсмена.

Скачать книгу: Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров

Купить бумажную книгу Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров

Книга «Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Учебное пособие» В. А. Киселев - купить на OZONu книгу с быстрой доставкой | 5-9746-0026-6 Книга «Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Учебное пособие» В. А. Киселев — купить на OZON книгу с быстрой доставкой | 5-9746-0026-6

#книги_по_боксу

Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Учебное пособие обновлено: Август 10, 2018 автором: Boxingguru
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Топ продаж


С этим часто смотрят:



Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/

Интернет магазин


Facebook

BoxingGu.ru союз профессионального бокса России


 Подписаться на новости rss ленты

Яндекс.Метрика
email - info@boxinggu.ru