Шахматы Бокса. 1 Этап . Тренировка 1 Серия 2 (Тренер — Константин Цзю)












Шахматы Бокса. 1 Этап . Тренировка 1 Серия 2 (Тренер — Константин Цзю)

Шахматы Бокса от Константина Цзю - 1 Этап. Тренировка 1 - Серия 2
Шахматы Бокса от Константина Цзю — 1 Этап. Тренировка 1 — Серия 2

Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) среди любителей, абсолютный чемпион мира (по версиям WBC/WBA/IBF) среди профессионалов. Заслуженный мастер спорта СССР (1991).

Вторая серия первой тренировки. В этом выпуске Вы узнаете про положение ног/рук/кисти, а так же увидите три защитных действия. Не забывайте использовать полученные знания в своих будущих тренировках. Ученик в видео — впервые занимается боксом.

Программа рассчитана как на новичков, так и на опытных бойцов. Не забывайте использовать полученные знания в своих будущих тренировках.

Содержание:

  • Стойка — положение ног в боксе
  • Стойка — положение рук в боксе
  • Техника нанесения прямого удара — джеб
  • Защитные действия

#уроки_бокса

Шахматы Бокса. 1 Этап . Тренировка 1 Серия 2 (Тренер — Константин Цзю) обновлено: Август 9, 2018 автором: Boxingguru
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Топ продаж


С этим часто смотрят:



Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/

Интернет магазин


Facebook

BoxingGu.ru союз профессионального бокса России


 Подписаться на новости rss ленты

Яндекс.Метрика
email - info@boxinggu.ru