Нокаутирующие комбинации ударов в боксе
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай Талалакин рассказывает и показывает, как нокаутировать соперника после защиты и контратаки серией ударов.
Комбинация ударов – совокупность ударов боксера за одну атаку, сочетающих разнообразные по силе и направлению удары.
Комбинации ударов кроме собственно ударов могут содержать и элементы защиты, обманные и разведывательные действия. Разнообразие комбинаций очень велико и зависит от предпочтений боксера и его тренированности.
Возможно вас заинтересует и это:
- Четырехударные комбинации разнотипных ударов руками
- Трехударные комбинации разнотипных ударов
- Двухударные комбинации разнотипных ударов в туловище и голову
На этом все, ставьте лайки, делайте репосты — желаю вам успехов в ваших тренировках!
|
|
#уроки_бокса
Revolut — многофункциональный финансовый сервис и платежная система в одном приложении |
|
![]() Зарегистрируйтесь по моей ссылке ниже: REVOLUT и получите бонус. Револют — это сервис, который предлагает пользователям одноименные карты VISA или Mastercard с 26-ю валютными счетами. Виртуальные платежные карты позволят вам осуществлять безопасные платежи в интернет магазинах, а физические карты обналичивать деньги в банкоматах в любой точке мира |