Методическое пособие по боксу — Книга Бунин А.Я





Методическое пособие по боксу - Книга Бунин А.Я
Методическое пособие по боксу — Книга Бунин А.Я

Методическое пособие по боксу — Книга Бунин А.Я

Вашему вниманию предлагается методическое пособие по боксу. Составил: м.с. Бунин Анатолий Яковлевич, тренер сборной МФТИ по боксу.

Содержание:

  • введение
  • историческая справка
  • техника бокса
  • воспитание физических качеств боксёра
  • основные положения правил соревнований (Выписка из Правил соревнований 1996г.)
  • уроки мастеров

Бокс — мужественный, полезный и увлекательный вид спорта. Бокс представляет собой одно из средств всестороннего физического воспитания молодежи. Большая популярность бокса объясняется его пригодностью в жизненных обстоятельствах, зрелищностью, высоким эмоциональным накалом спортивной борьбы и разносторонним воздействием на физические, двигательные, психические и волевые качества человека.

Особое место бокс занимает среди молодежи. Большинство вузов страны культивируют и развивают этот вид спорта, так как он формирует в молодом человеке уверенность в себе, умение преодолевать трудности и добиваться поставленной цели, учит порядочности и благородству. Бокс воспитывает именно те качества, которые крайне необходимы юноше в начале его творческого пути становления как человека, специалиста, ученого.

Однако при обучении боксу в стенах вуза преподаватели и студенты сталкиваются с трудностями. В условиях вуза времени на специализацию по любому виду спорта на I и II курсах отводится по 136 часов на учебный год. Надо искать пути интенсификации учебно-тренировочного процесса, чтобы в условиях возникшего дефицита времени быстро и качественно усваивать представляемый программой материал по технике, тактике и физической подготовке боксёра.

Одним из таких путей является овладение знаниями на основе использования студентами специальной методической литературы по боксу и рассказа преподавателя-тренера.

Однако данная литература предназначена в основном для студентов института физкультуры и специалистов бокса, которые рассматривают эти вопросы детально и основательно. Тиражи учебников и методической литературы по боксу невелики, и любая из таких книг является редкостью и представляет большой интерес для многих желающих углубить свои знания по данному виду спорта.

В связи с изложенным возникла необходимость составить методические указания по боксу для студентов МФТИ в таком объеме, который бы удовлетворял интерес студентов в получении необходимых теоретических знаний.

Кроме общих вопросов по истории, технике и тактике бокса, в методических указаниях освещаются вопросы о некоторых современных средствах и методах развития специальных физических качеств боксера, что очень интересует студентов при самостоятельных занятиях боксом в спортивных комнатах общежитий и во время утренних пробежек.

Скачать книгу: Методическое пособие по боксу — Книга Бунин А.Я





Методическое пособие по боксу — Книга Бунин А.Я обновлено: Май 18, 2017 автором: Boxingguru


С этим часто смотрят

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/

Интернет магазин


 Подписаться на новости rss ленты

Сделано в Akwest web studio

Уважаемые посетители, если информация на нашем сайте оказалась для вас полезной поставьте Лайк!

Подписывайтесь на нашу страницу фейсбук