Энциклопедия бокса — термины на букву У



Энциклопедия бокса — термины на букву У


Энциклопедия бокса — термины на букву У

Содержание:
Энциклопедия бокса
Энциклопедия бокса

Удар
Удар клинчеру
Тактическое мастерство
Унция
Упражнения боксерские
Условные жесты рефери
Уязвимые для ударов места

Уважаемые посетители, любители бокса и профессионалы, если вы знаете какой либо термин который отсутствует на этой странице, пишите в комментарии, мы обязательно добавим предложенный вами термин в нашу энциклопедию бокса в случае если таковой имеет место быть в употреблении разговорном или письменном. Если вы заметили неточность в описании или ошибку, пишите в комментарии и мы обязательно внесем поправки.
У

Удар — импульсивное, взрывное, с прямолинейной или криволинейной траекторией возвратно-поступательное движение руки боксера, плотно дошедшее до тела соперника головками пястных фалангов ударной части сжатого кулака, облаченного в перчатку. Различают три вида ударов: прямой, боковой и снизу.

Каждый из этих ударов наносится правой и левой рукой в голову и туловище. Структура удара определяется его видом (прямой, боковой, снизу), бьющей рукой (правой, левой), целью (голова, туловище). Отсюда и терминология ударов: прямой правой в голову или боковой левой в туловище.

Техника нанесения удара зависит от индивидуальной особенностей боксера, характера действий и положения соперника, темпа боя, тактической задач и т.п. Несколько быстро следующих друг за другом (слитных) ударов в атаке или контратаке называются серией ударов или комбинация ударов. Акцентированный удар — основной удар в серии, выделяющийся по силе, резкости и точности.

  • Боковой удар — возвратно-поступательное движение руки боксера с криволинейной траекторией
  • Встречный удар — опережающий атаку противника
  • Длинный удар — нанесенный выпрямленной рукой с дальней дистанции
  • Двойной удар — два быстро следующих один за другим однотипных удара (прямые, боковые, снизу) или два разнотипных удара (в голову и туловище), нанесенных одной и той же рукой
  • Короткий удар — нанесенный согнутой в локте рукой с ближней дистанции
  • Ложный удар — отвлекающий внимание соперника удар, наносимый в ложном направлении с целью заставить его открыть ту часть тела, в которую намечен основной акцентированный удар
  • Нокаутирующий удар — акцентированный, правильно нанесенный удар, вызвавший у соперника состояние, в котором он лишен возможности продолжать бой после счета «10» и команды рефери «Аут!»
  • Повторный удар — наносимый в одну и ту же цель 2 или несколько раз подряд
  • Прямой удар — взрывное баллистическое возвратно-поступательное движение руки боксера с прямолинейной траекторией, дошедшее до цели по кратчайшему пути. Джеб — прямой удар рукой, Правый прямой удар
  • Удар снизу — апперкот, удар боксера, выполненный как взрывное баллистическое возвратно-поступательное движение руки боксера, выполненное по криволинейной траектории снизу вверх, точно и плотно дошедшее до цели

Ударная часть кулака — ударной поверхностью кулака служат головки пястных костей, которые при ударе испытывают вертикальное давление. Основные фаланги пальцев, испытывающие при ударе поперечное давление, выполняют дополнительную «рессорную» функцию.

Удар клинчеру — Джордж Диксон в бою с противником, который любил злоупотреблять клинчами, применял следующий приём: после ряда клинчей, навязываемых ему противником, Диксон делал вид, будто бы он идет в клинч, затем неожиданно останавливался и наносил противнику сильный апперкот в подбородок.

Унция (лат.) — единица массы в системе английской меры. Равна 28, 35 гр. или 16 драхмам, или 437,5 грана. Принята международными правилами любительского и профессионального бокса в качестве единицы измерения массы боксерских перчаток.

Упражнения боксерские — по своему назначению делятся натри вида: общеразвивающие, специально-развивающие (см. Общая физическая подготовка) и специальные, состоящие из специальных движений или целостных приемов, включающих в себя элементы техники и тактики бокса. Например упражнения на быстроту нанесения ударов отрабатывают на пневматической груше; упражнения на мешке помогают отработать силу удара; имитационные движения — бой с тенью; упражнения на выносливость — тренировочные бои больше трех раундов и т.п.

Условные жесты рефери — Управляя боем боксеров на ринге, рефери пользуется рядом условных общепринятых и общепонятных для боксеров жестов, которые он показывает на самом себе. Прежде чем показать жест, рефери подает команду «Стоп!», указывает рукой на боксера, допустившего нарушение и заслужившего замечание. При объявлении предупреждения, после команды «Стоп!», последовавшей в результате нарушения Правил одним из боксеров, рефери, показав рукой на провинившегося боксера, сначала жестом показывает характер нарушения и только после этого объявляет предупреждение установленным способом (см. Предупреждения).

  • Удар ниже пояса — ребром ладони провести по линии пояса и опустить эту ладонь вниз
  • Удар головой (или опасное движение) — ребром ладони дотронуться до лба и сделать ею движение вперед;
  • Удар по затылку — ладонью руки коснуться своею затылка
  • Удар открытой перчаткой (ее ребром или тыльной стороной) — пальцами руки похлопать по ладони или основанию сжатой кисти (по ребру или тыльной стороне кисти)
  • Захват (головы, руки, перчатки, туловища), или держания — руками имитировать характер захвата, другой рукой удар
  • Захват с нанесением удара — одной рукой имитировать характер захвата, другой рукой — удар
  • Низкие наклоны — ребром ладони дотронуться до своего лба и этой же рукой сделать движение параллельно полу
  • Нажим рукой на лицо соперника — похлопать одной рукой по месту другой руки, которым был произведен нажим и затем показать характер нажима
  • Повороты спиной к противнику — рукой, опущенной вниз, описать окружность
  • Удар в спину — ладонью руки показать на своей спине место, куда был нанесен удар
  • Использование канатов для нанесения удара — легко откинуться на канаты ринга и примерно воспроизвести запрещенное движение

Уязвимые для ударов места — Наиболее уязвимыми для ударов местами на голове и туловище боксера являются: нижняя челюсть, боковая поверхность шеи, верхняя часть живота. Резкие и точные удары в эти пункты вызывают рефлекторное изменение функционального состояния сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, нарушение способности ориентироваться в пространстве. В случаях резко выраженных нарушений функционального состояния организма может наступить кратковременная потеря сознания (см. Нокаут).

Энциклопедия бокса — термины на букву У обновлено: Январь 2, 2019 автором: Boxingguru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные рубрики

Бокс - видео боев Ставки на бокс Уроки бокса


Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/

Интернет магазин


 Подписаться на новости rss ленты

Яндекс.Метрика
Сделано в Akwest web studio