Уроки бокса - видео уроки бокса

Методика совершенствования тактики боксера

Методика совершенствования тактики боксера

Методика совершенствования тактики боксера Совершенствование тактики — это совершенствование тактических действий, тактики проведения приема и тактики ведения боя. Совершенствование — процесс индивидуальный. Однако, прежде чем приступить к индивидуализации мастерства, необходимо выявить склонности боксера к тому ...
Бой на ближней дистанции - обучение боевым действиям

Бой на ближней дистанции — обучение боевым действиям

Бой на ближней дистанции — обучение боевым действиям Обучение боевым действиям на ближней дистанции Стойка, удары, комбинации ударов в ближнем бою / сокращение дистанции Ближний бой — упражнения для работы на ближней дистанции Обучение входу ...
Бой на средней дистанции - обучение боевым действиям

Бой на средней дистанции — обучение боевым действиям

Бой на средней дистанции — обучение боевым действиям Боевая стойка Обучение боевым действиям на средней дистанции, как и на дальней, нужно начинать с изучения боевой стойки. Для ведения боя на средней дистанции боксер должен принимать ...
Обучение боевым действиям - бой на дальней дистанции

Обучение боевым действиям — бой на дальней дистанции

Обучение боевым действиям — бой на дальней дистанции Боевая стойка в боксе Способы передвижения боксера Атакующие и контратакующие действия Обучение боевым действиям начинается со стойки и передвижений. Боевая стойка Боевая стойка — исходное положение, наиболее ...
Индивидуальные манеры ведения боя и способы противодействия им

Индивидуальные манеры ведения боя и способы противодействия им

Индивидуальные манеры ведения боя и способы противодействия им В зависимости от принятой школы бокса в стране, а также от индивидуальных особенностей спортсмена, конституции и физического развития боксера, темперамента, воли, двигательных особенностей и т. д. у ...
Дистанции в боксе - характеристика боя на разных дистанциях

Бокс: характеристика боя на разных дистанциях

Дистанции в боксе — характеристика боя на разных дистанциях Современный бой — это сложное сочетание передвижений, ударных и защитных действий, выполняемых на разных дистанциях. Дистанция, на которой соперники ведут боевые действия, во многом определяет особенности ...
Тактические действия боксера

Тактические действия боксера

Тактические действия боксера По тактической целенаправленности боевые действия боксера следует распределить по трем группам: 1 — подготовительные действия 2 — наступательные действия 3 — оборонительные действия Подготовительные действия К подготовительным действиям относятся все действия боксера, ...
Тактическое мышление боксера - Методика совершенствования тактических навыков боксера

Тактическое мышление боксера — Методика совершенствования тактических навыков боксера

Тактическое мышление боксера — Методика совершенствования тактических навыков боксера Вопросы, связанные с эффективностью тактического мышления и подготовки боксеров, довольно многочисленны и сложны, так как рассматриваются такие стороны деятельности боксера, которые чрезвычайно трудно оценить количественно. Кроме ...
Быстрота реакции в боксе (скорость реакции) и методы ее развития

Быстрота реакции в боксе (скорость реакции) и методы ее развития

Быстрота реакции в боксе (скорость реакции) и методы ее развития Быстрота реакции — скоростная характеристика, определяемая интервалом времени от внезапного начала движения соперника (например, начала удара, передвижения или появления уязвимого места для атаки или контратаки) ...
Акцентированный удар в боксе - отработка и совершенствование удара

Акцентированный удар в боксе — отработка и совершенствование удара

Акцентированный удар в боксе — отработка и совершенствование удара Содержание: Акцентированный удар — определение Формула сильного удара Источники энергии Совершенствование акцентированных ударов Как поставить акцентированный удар — видео урок Отработка акцентированного удара на боксерском мешке ...
Боксерская Атака - Уроки бокса

Боксерская Атака — Уроки бокса

Боксерская Атака — Уроки бокса Содержание: Определение термина — атака боксера Алгоритм атаки в боксе Разновидности атакующих движений Типы атак Важные моменты атаки Обучающие видео уроки Как лучше всего начинать атаку в бою Дистанции атаки ...
Самый быстрый способ научиться боксировать!

Самый быстрый способ научиться боксировать!

Самый быстрый способ научиться боксировать! Обучающие Видео и Электронная Книга по Боксу От Автора — Джонни Нгуйен: Этот ускоренный боксерский курс научит тебя всем правильным основам бокса. Ты научишься всем правильным боксерским техникам, таким как ...
Боевая активность боксера

Боевая активность боксера

Боевая активность боксера Активность боевая — количество атакующих, контратакующих и защитных действий боксера в единицу времени. Один из главных показателей, с помощью которого регистрируется уровень боевой готовности боксера к поединку. Определяется с помощью видеозаписи и ...
Автоматизм в боксе - упражнения наработки автоматических действий

Автоматизм в боксе — упражнения наработки автоматических действий

Автоматизм в боксе — упражнения наработки автоматических действий Автоматизм в боксе — способность выполнения простых и сложных атакующих, контратакующих действий, защитных действий в процессе поединка без постоянного самоконтроля со стороны спортсмена — боксера за последовательностью ...
Уход с линии атаки с продолжением атаки

Уход с линии атаки с продолжением атаки

Уход с линии атаки с продолжением атаки Василий Ломаченко на сегодняшний день является одним из лучших боксером в профессиональном боксе по версии журнала ринг. Сегодня вы узнаете некоторые фишки, приемы и коронные удары которыми он ...
Смена стойки в боксе. Финты в боксе /Ложные - обманные действия боксера

Смена стойки в боксе. Финты — обманные действия

Смена стойки в боксе. Финты в боксе /Ложные — обманные действия боксера Будет ли преимущество у боксёра который во время поединка меняет стойку(левосторонняя, правосторонняя)? а так же смещается после атак ? Ели движения отработаны, то ...
Боксерская груша из автопокрышек

Боксерская груша из автопокрышек

Боксерская груша из автопокрышек Для тех кто хочет заниматься отработкой ударов руками или ногами вовсе не обязательно тратить деньги на покупку боксерской груши или мешка. Достаточно нескольких старых покрышек, болтов и цепей, чтобы получить отличный ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 3

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 3

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 3 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 2

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 2 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 1

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 1

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 4 — Серия 1 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 2 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 1

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 1

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 3 — Серия 1 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 3

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 3

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 3 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 2

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 2 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 1

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 1

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 2 — Серия 1 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 2

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 2 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 1

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 1

Уроки Бокса от Константина Цзю — 3 Этап. Тренировка 1 — Серия 1 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 3

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 3

Уроки Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 3 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю - 2 Этап. Тренировка 1 - Серия 2

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 2

Уроки Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 2 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Уроки Бокса от Константина Цзю - 2 Этап. Тренировка 1 - Серия 1

Шахматы Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 1

Уроки Бокса от Константина Цзю — 2 Этап. Тренировка 1 — Серия 1 Константин Цзю — советский, российский и австралийский боксёр профессионал, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) ...
Новости бокса и ММА
  • UFC 253: Адесанья — Коста / Прямая трансляция

    UFC 253: Адесанья — Коста / Прямая трансляция

    Комментарии: 0
    UFC 253: Адесанья — Коста / Прямая трансляция 📄 Кард 📆 Дата и время трансляции 💻 Где смотреть прямую трансляцию 📡 Прямой эфир UFC 253 — предстоящий турнир UFC, который будет озаглавлен титульным боем в среднем весе между чемпионом UFC …
  • Bellator Euro Series 8: Эдвардс — Ван Стинис / Прямая трансляция

    Bellator Euro Series 8: Эдвардс — Ван Стинис / Прямая трансляция

    Комментарии: 0
    Bellator Euro Series 8: Эдвардс — Ван Стинис / Прямая трансляция 📄 Кард 📆 Дата и время трансляции 💻 Где смотреть прямую трансляцию 📡 Прямой эфир 26 сентября 2020 г. на арене Allianz CloudMilan, Милан, Италия, состоится очередной турнир Bellator. …
  • Коди Стаманн проведет бой с Мерабом Двалишвили

    Коди Стаманн проведет бой с Мерабом Двалишвили

    Комментарии: 0
    Коди Стаманн проведет бой с Мерабом Двалишвили Ожидается, что легчайшие веса Коди Стаманн и Мераб Двалишвили встретятся на грядущем турнире UFC, который состоится 5 декабря. Несколько человек, знающих о планах промоушена, подтвердили информацию после первоначального сообщения от The Athletic. После …
  • Майк Перри проведет бой с Робби Лоулером

    Майк Перри проведет бой с Робби Лоулером

    Комментарии: 0
    Майк Перри проведет бой с Робби Лоулером По сообщениям инсайдеров стало известно, что экс чемпион в полусреднем весе Робби Лоулер договаривается о поединке в полусреднем весе с Майком Перри на UFC 255 21 ноября. Место проведения мероприятия пока не объявлено. …
  • Никита Крылов проведет бой с Волкан Оздемиром

    Никита Крылов проведет бой с Волкан Оздемиром

    Комментарии: 0
    Никита Крылов проведет бой с Волкан Оздемиром Поединок в полутяжелом весе между Волкан Оздемиром и Никитой Крыловым объявлен официально и станет со-главным событием предстоящего турнира UFC Fight Night 180: Ортега vs. Чжун на острове Яс в Абу-Даби 17 октября. Для …
  • Эдуард Трояновский проведет бой с Ренальдом Гарридо

    Эдуард Трояновский проведет бой с Ренальдом Гарридо

    Комментарии: 0
    Эдуард Трояновский проведет бой с Ренальдом Гарридо 15 октября в Минске состоится вечер бокса. Российский боксер легкого дивизиона Эдуард Трояновский (28-2-0, 24) проведет свой следующий бой против француза Ренальда Гарридо (25-27-3, 6). Эдуард Трояновский — российский боксёр, выступающий в лёгкой …
  • Бой Патрисио Фрейре против Педро Карвальо состоится в ноябре

    Бой Патрисио Фрейре против Педро Карвальо состоится в ноябре

    Комментарии: 0
    Бой Патрисио Фрейре против Педро Карвальо состоится в ноябре Через восемь месяцев после первоначального объявления поединка Патрисио Фрейре и Педро Карвалью наконец-то сразятся в рамках турнира Bellator 251. После задержки, вызванной пандемией, гран-при промоушена в полулегком весе возобновится, и чемпион …
  • Бой Бетербиев — Дайнес пройдет 11 декабря в Москве

    Бой Бетербиев — Дайнес пройдет 11 декабря в Москве

    Комментарии: 0
    Бой Бетербиев — Дайнес пройдет 11 декабря в Москве Поединок чемпиона мира по версиям IBF и WBC в весовой категории до 79,38 кг россиянина Артура Бетербиева и немца Адама Дaйнеса состоится 11 декабря в Москве. ТАСС. Ранее генеральный секретарь Федерации …
  • Зубайра Тухугов: интервью перед боем с Хакимом Даводу

    Зубайра Тухугов: интервью перед боем с Хакимом Даводу

    Комментарии: 0
    Зубайра Тухугов: интервью перед боем с Хакимом Даводу Зубайра Тухугов — российский боец мма, представитель полулёгкой весовой категории. Выступает на профессиональном уровне начиная с 2010 года, известен по участию в турнирах бойцовских организаций UFC, Cage Warriors, ProFC, Fight Nights Global. …
  • Путь к бою — Рейес vs Блахович

    Путь к бою — Рейес vs Блахович

    Комментарии: 0
    Путь к бою — Рейес vs Блахович 26 сентября 2020 года на острове Яз, ОАЭ состоится очередной турнир промоушена UFC. Со-главным событием турнира UFC 253 станет бой за титул чемпиона UFC в полутяжелом весе между Домиником Рейесом и Яном Блаховичем. …



Сдается под рекламу



  • Реклама на нашем сайте
  • Карта сайта BoxingGu.ru
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Contact: info@boxinggu.ru