Книги по боксу - библиотека

Чувство Дистанции у боксера - Книга Ю.Б. Никифоров

Чувство Дистанции у боксера — Книга Ю.Б. Никифоров

Чувство Дистанции у боксера — Книга Ю.Б. Никифоров Данная работа посвящена исследованию одного из важных и в то же время малоизученных компонентов спортивного мастерства боксеров — чувству дистанции и методике его развития. В ней использованы и обобщенны экспериментальные и теоретические данные по физиологии, психологии, теории и методике физического воспитания, а также собственные исследования автора. Предназначена работа для тренеров, спортсменов и инструкторов-общественников. С учетом того, что за последние годы значительно возрос интерес к данной проблеме, работа может представить определенную ценность и для научных работников в области физической культуры и спорта. СОДЕРЖАНИЕ: Введение Анализ методик обучения боксеров чувству дистанции Особенности определения и […]

Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина - Книга

Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина — Книга — А. Н. Алимов

Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина — Книга — А. Н. Алимов Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина — Книга: В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения Искусство владения кулачным боем – один из путей познания себя и мира, в котором мы живем. И как бы парадоксально сказанное ни звучало, по ходу раскрытия темы я постараюсь читателя в этом убедить. В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных (животных) […]

Бокс для разрядников - Книга - Штейнбах В

Бокс для разрядников — Книга — Штейнбах В

Бокс для разрядников — Книга — Штейнбах В В книге раскрыт вопрос различных типов тактики ведения боя и способы противодействия им. Фундаментальные основы техники нанесения удара. Cпецифическое направление атлетической гимнастики для боксеров. Тема первая Cпецифическое направление атлетической гимнастики для боксеров-разрядников. В этом разделе я попытаюсь ответить на вопросы, которые мне часто задают мои ученики. Как правило, в большинстве случаев он интересует боксеров начинающих и боксеров-разрядников. Вопрос 1. Можно ли нам посещать «качалку», то есть заниматься атлетизмом в тренажерном зале с целью улучшения своих силовых качеств? Вопрос 2. Не повредит ли совмещение занятий атлетизмом и основным видом спорта в данном случае […]

Бокс - Левша в боксе - Книга, Лесков В.К., Матвеев М. Н
Его величество удар - Книга, Р. Камалетдинов
Бокс - секреты профессионала - Книга - А.Н. Ковтик

Бокс — секреты профессионала — Книга — А.Н. Ковтик

Бокс — секреты профессионала — Книга — А.Н. Ковтик Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость. Автор этой книги — Александр Николаевич Ковтик — настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. От автора Большинство мальчишек, рожденных в СССР, занимались боксом. Романтика этого мужественного вида единоборств всегда пленяла детские сердца. Попал в секцию бокса и я. Мое юношеское воображение было заполнено образами великих […]

Удары пушечной силы - Книга - В.Г. Пашинцев

Удары пушечной силы — Методика увлечения силы удара — Книга — В.Г. Пашинцев

Удары пушечной силы — Книга — В.Г. Пашинцев В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты мно¬голетних исследований автора. Для научных работников, тренеров и спортсменов. В контактных единоборствах во время проведения соревнова¬тельных поединков спортсмены большую часть времени находят¬ся в непосредственном физическом контакте, вынуждая нервно-мышечный аппарат работать в значительном напряжении и ациклическом режиме. Такие условия поединка требуют от них хорошей специальной подготовленности, важной составляющей которой является скоростно-силовая подготовка. Этот факт под¬тверждают многочисленные научные исследования и педагогичес¬кие наблюдения, проведенные в процессе учебно-тренировочных занятий и соревнований различного […]

Беспощадная истина - Книга - Майк Тайсон

Беспощадная истина — Книга — Майк Тайсон — Undisputed Truth

Беспощадная истина — Книга — Майк Тайсон Невероятно искренняя, брутальная и драматичная автобиография Майка Тайсона. Он стал легендой мирового бокса, но его жизнь вне ринга была не менее яростной и бесшабашной, чем его бои. В Майке Тайсоне уживаются несколько личностей – безжалостный боец и ироничный философ, осужденный преступник и бродвейский шоумен, ранимый подросток и неуемный бабник… Парнишка из гетто, ставший самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелой весовой категории, принявший это как должное – и так и не научившийся с этим жить. Миллионер, в одночасье оказавшийся нищим, осужденный за преступление, которое не совершал, и выходивший безнаказанным из таких передряг, которые […]

Школа бокса в 10 уроках - Книга Атилов. А

Школа бокса в 10 уроках — Аман Атилов — Книга

Школа бокса в 10 уроках — Книга Атилов. А Современный бокс – это ударный вид спорта, обусловленный определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятий боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Кроме того, способность к […]

Тактическая подготовка боксера - Книга Г. О. Джероян

Тактическая подготовка боксера — Книга Г. О. Джероян — учебное пособие

Тактическая подготовка боксера — Книга Г. О. Джероян Вашему вниманию предлагается Тактическая подготовка боксера. Составил: м.с. Бунин Анатолий Яковлевич, тренер сборной МФТИ по боксу. В данной книге приводится техника и основы тактических действий боксера — подготовительных, наступательных и оборонительных; видов боев — бой на дальней, средней и ближней дистанциях; формы боев (активно-наступательная тактика и позиционная тактика), нашедших свое отражение в национальных школах бокса и в индивидуальной манере ведения боя. Тактика — раздел теории, изучающей тактические действия боксера, а также их применение в бою против конкретного противника. Следует различать тактику отдельных атакующих и контратакующих действий, тактику боя и тактику турнира. Тактика […]


Интернет магазин


Facebook

BoxingGu.ru союз профессионального бокса России


 Подписаться на новости rss ленты

Яндекс.Метрика
Сделано в Akwest web studio
email - info@boxinggu.ru