Быстрота в боксе — Книга В.М. Клевенко





Быстрота в боксе — Книга

Быстрота в боксе - Книга В.М. Клевенко
Быстрота в боксе — Книга В.М. Клевенко

Эта книга имеет цель раскрыть общее направление в системе тренировки современного боксера, в частности вопросы о физической подготовке и развитии одного из основных физических качеств боксера быстроты. В данной работе автор анализирует практический опыт подготовки ведущих советских боксеров к олимпийским играм,
чемпионатам Европы и другим крупней шим международным соревнованиям, а также приводит результаты специальных исследований.

Предполагается, что данная работа поможет тренерам и боксерам творчески реализовать и развить дальше то новое, что создано в теории и практике советского бокса.

Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.

Поэтому современная система подготовки высококвалифицированных боксеров должна способствовать, с одной стороны решению прикладных задач спорта в целом, т.е. обеспечивать разностороннее и гармоническое физическое развитие, высокую и устойчивую работоспособность, отличное здоровье и долголетие.

С другой стороны, эта система должна обеспечивать комплексное решение специальных задач бокса: развитие разносторонних навыков в мгновенной оценке пространственных, временных характеристик и градаций усилий, выработку четкой ответной реакции и точности координированных движений в условиях их вариативного применения и сложной обстановки.

В соответствии с этим следует более усовершенствовать и четко разработать отдельные вопросы методики обучения и спортивного совершенствования боксера, начиная с подготовительной группы 14 лет, а затем последовательно подростковой (15—16 лет), юношеской (17—18 лет), молодежной (19—-20 лет) и кончая взрос лыми боксерами высших спортивных разрядов.

Сам ход развития советского бокса, новые научные данные и задачи советского физкультурного движения в соответствии с ходом времени ставили и ставят на каждом этапе развития бокса свои определенные и конкретные задачи. В решении этих задач формирования советской методической школы бокса большую роль сыграли методические и научные работы наших специалистов: А.Харлампиева, В.Самойлова, К.Градополова, Б.Денисова, М.Перельмана, И.Иванова, П. Никифорова и др.

Однако дальнейшее широкое развитие бокса у нас в стране и активный выход советских боксеров на международные ринги поставили на повестку дня новые задачи: раннюю специализацию и «возрастной барьер», ликвидацию «силового» бокса, подготовку к «боксерскому марафону» во время олимпийских игр и чемпионатов Европы и т. д.

В практике современного бокса остро и по-новому ставится вопрос о конкретизированном развитии физических качеств, и в первую очередь быстроты, вводится в большом объеме разносторонняя физическая подготовка и контрольные нормативы, применяется большой подготовительный период и специальные этапы физической подготовки в основном (соревновательном) периоде тренировки.

Разносторонняя физическая подготовка по настоящему становится одним из ведущих процессов подготовки боксера высокого класса. Наш отечественный бокс идет по пути совершенствования эффективных защитных и атакующих действий, тактики искусного обыгрывания, разностороннего физического развития и воспитания высоких морально-волевых качеств — основных компонентов современной советской школы бокса.

В современных олимпийских играх бокс стал одним из ведущих видов спорта. В настоящее время национальные федерации бокса более 120 стран мира объединены в международную любительскую ассоциацию бокса (АИБА).

В условиях такого широкого развития бокса на всех континентах, советские боксеры и советская школа бокса сейчас по праву завоевали ведущее место в международном любительском боксе. Советский опыт подготовки боксеров высокого международного класса изучают и перенимают в других странах.

Формирование и становление нашей отечественной школы бокса шло в сложной и порой напряженной обстановке — приходилось бороться и преодолевать различные пути и направления в развитии бокса. Особенно широкое развитие у нас в стране бокс получил в послевоенные годы.

Скачать книгу: Быстрота в боксе — Книга В.М. Клевенко

Книга "Быстрота в боксе" В.М. Клевенко - купить на OZON.ru книгу с быстрой доставкой по почте | 978-5-458-37365-4 Книга "Быстрота в боксе" В.М. Клевенко — купить на OZON.ru книгу с быстрой доставкой по почте | 978-5-458-37365-4






С этим часто смотрят

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Boxingguru
-
http://boxinggu.ru/
Новости бокса и ММА
  • Прямая трансляция боя Деонтей Уайлдер — Тайсон Фьюри / 2 — реванш

    Прямая трансляция боя Деонтей Уайлдер — Тайсон Фьюри / 2 — реванш

    Комментарии: 0
    Прямая трансляция боя Деонтей Уайлдер — Тайсон Фьюри / 2 — реванш 22 февраля на арене MGM Grand в Лас-Вегасе пройдет матч-реванш супертяжеловесов: Деонтей Уайлдера (42-0-1) (41 KO) против Тайсона Фьюри (29-0-1) (20 KO). Где смотреть и во сколько начнется …
  • Бой Головкина с Шереметой откладывается

    Бой Головкина с Шереметой откладывается

    Комментарии: 0
    Бой Головкина с Шереметой откладывается По сообщениям СМИ ESPN со ссылкой на свои источники чемпион IBF в среднем весе Геннадий Головкин (40-1-1) (35 KO) получил травму ноги, и теперь его бой против обязательного претендента на титул поляка Камиля Шереметы (21-0-0) …
  • Мэнни Паккьяо дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2

    Мэнни Паккьяо дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2

    Комментарии: 0
    Мэнни Паккьяо дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2 Единственный чемпион мира по боксу в восьми дивизионах Мэнни Паккьяо дал свой прогноз на бой между действующим чемпионом WBC в супертяжёлом весе Деонтэем Уайлдером и экс-чемпионом Тайсоном Фьюри: «В боксе …
  • Джош Тейлор и Апинун Хонгсонг договорились о бое

    Джош Тейлор и Апинун Хонгсонг договорились о бое

    Комментарии: 0
    Джош Тейлор и Апинун Хонгсонг договорились о бое Майк Копперджер: чемпион IBF / WBA в полусреднем весе Джош Тейлор (16-0, 12 — ⭐⭐⭐⭐⭐) и обязательный претендент на титул IBF Апинун Хонгсонг (16-0, 13 — ⭐⭐⭐) договорились о поединке который планируется …
  • Третий сезон World Boxing Super Series

    Третий сезон World Boxing Super Series

    Комментарии: 0
    Третий сезон World Boxing Super Series Руководство Comosa AG не готово объявить о своем уходе из революционной серии турнирных игр. Несмотря финансовые проблемы в начале второго сезона и нескольких задержках по всем направлениям, у организаторов есть все намерения представить еще …
  • Дебют Мурата Гассиева в супертяжелом весе снова откладывается

    Дебют Мурата Гассиева в супертяжелом весе снова откладывается

    Комментарии: 0
    Дебют Мурата Гассиева в супертяжелом весе снова откладывается Как сообщает журналист ESPN Стив Ким, экс-чемпион мира в первом тяжелом весе Мурат Гассиев (26-1-0, 19 KO) не выйдет на ринг 29 февраля против Джерри Форреста (26-3-0, 20 KO) из-за проблем с …
  • Вечер профессионального бокса «Время легенд: Москва»

    Вечер профессионального бокса «Время легенд: Москва»

    Комментарии: 0
    Вечер профессионального бокса «Время легенд: Москва» 21 февраля во Дворце спорта «Динамо» в Крылатском, Москва, пройдет 4-й международный турнир по профессиональному боксу «Время легенд: Москва». Всего на турнире «Время легенд: Москва» запланировано 13 поединков. Промоутер: ООО «Ахмат». Начало турнира 21 …
  • Канело и Сондерс близки к подписанию контракта на бой

    Канело и Сондерс близки к подписанию контракта на бой

    Комментарии: 0
    Канело и Сондерс близки к подписанию контракта на бой Кажется, что Канело Альварес заключает сделку на бой с Билли Джо Сондерсом 2 мая. Как известно фанатам, Сондерс, действующий чемпион WBO в супертяжелом весе, и Каллум Смит, нынешний правитель WBA за …
  • Энтони Джошуа дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2

    Энтони Джошуа дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2

    Комментарии: 0
    Энтони Джошуа дал прогноз на бой Уайлдер — Фьюри 2 Британский чемпион мира WBA, WBO, IBF, IBO Энтони Джошуа дал свой прогноз на бой между действующим чемпионом WBC в супертяжёлом весе Деонтеем Уайлдером и экс-чемпионом Тайсоном Фьюри. ⠀ «Фьюри довольно …
  • Bellator 239:  Рут — Амосов — дата, кард, трансляция

    Bellator 239: Рут — Амосов — дата, кард, трансляция

    Комментарии: 0
    Bellator 239: Рут — Амосов — дата / кард / трансляция Вся информация о местах трансляции, дата и время, кард турнира Bellator 239. В главном бою сразятся Эд Рут против Ярослава Амосова. Бесплатную трансляцию прелимов и мейн карда можно будет …

Сдается под рекламу








 Подписаться на новости rss ленты

Boxinggu.ru 2019 - Contact: info@boxinggu.ru